Стыд - самая частая эмоция, с которой работают в теме лишнего веса. Он мешает проявляться, быть собой, заставляет носить маски, прятаться в образах хорошей девочки. В статье рассказывается, как стыд влияет на жизнь человека, как его можно преодолеть и почему важно обратиться к психологу. Автор также предлагает техники, которые помогут прожить эмоцию и высвободить энергию.

Статья о том, как устранить ограничения на пути к достижению цели. Описываются 4 этапа: осознание ограничений, устранение ограничений, составление плана действий и наслаждение полученным результатом. Важно анализировать свои результаты и наслаждаться полученным результатом.

В статье автор рассказывает о том, что помогло ей достичь успеха в разных сферах жизни. Она отмечает, что ключевыми факторами были постоянное развитие профессиональных навыков и устранение подсознательных препятствий. Автор также дает совет не сводить свой успех к удаче и не недооценивать свои достижения.

Статья о том, что наше состояние влияет на наши результаты и как страхи могут забирать у нас энергию. Представлена ссылка на практикум по проработке страхов.

Статья о том, как страхи влияют на нашу жизнь и как с ними бороться. Описаны 5 уровней потребностей человека и соответствующие им страхи. Предлагается технология для проработки страхов. Ссылка на практикум в конце статьи.

Автор рассказывает о том, что для нее является персональным солнцем и что дает ей желание жить. Она призывает читателей вспомнить свои светлые моменты и рассмотреть свое персональное солнце.

Важно не только осознавать знания психологии, но и применять их на практике для развития навыков принятия и поддержки. Для тех, кому это важно, предлагается диагностическая консультация.

Ольга Давыдова - психолог, помогающая женщинам реализовывать свое личное и гендерное предназначение. На первой диагностической консультации выявляются проблемы и формулируется видение идеальной ситуации. Затем работают с некорректными программами мышления и составляется стратегия по их проработке. Консультация проходит в формате видео-звонка, длится 1 час и стоит 1000 рублей. Для записи нужно написать в личные сообщения.

В этом году автор научилась радоваться мелочам и считает, что наша жизнь состоит из маленьких мгновений, которые мы сами создаем. В 2021 году автор продолжит помогать читателям находить опору внутри себя. В конце статьи автор предлагает полезные подарки на Новый Год, включая книги о привлечении денег, идеальных отношениях, счастье и повышении уровня нормы.

Статья о том, что страх является инструментом нашего подсознания и как проработка страхов может помочь в наполнении энергией. В статье также предлагается методика Мастер Кит для проработки страхов, тревог и паники. В конце статьи предлагается диагностика для тех, кто хочет познакомиться с методикой и проработать свой страх.