2 Этап - Устранение ограничений
И тут мы вспоминаем аксиому:
Если у меня чего то нет, то значит мне это для чего-то нужно. Есть какая-то подсознательная причина, которая не дает мне сейчас получить это легко и в потоке.
Здесь и помогает психолог.
Как понять, что этот этап пройден?
⚡️Мы хотим срочно бежать и реализовывать цель
3 этап- Действия
Этот этап невозможен без составления ПЛАНА ДЕЙСТВИЙ
Здесь мы уже можем проработать ограничения на сами действия
Если, какой-то из этапов тормозиться, то значит есть ограничения
🫣На этом этапе есть ЛОВУШКА, не отследив которую мы не перейдем к следующему этапу: Обесценивание себя. Мы приписываем наши результаты воле случая.
❗️Здесь важно анализировать и подмечать ваши результаты. Можно завести дневник результатов
4 этап - Наслаждение
❤Здесь важно насладиться полученным результатом и зафиксировать эту эмоцию. Поблагодарить себя и мир за полученный результат.
Если мы пропустим этот этап, то мы не сможем поставить следующую цель.
